8/5 200m坂ダッシュ*10

1本目ゆるく入って、後半は結構いい感じにまとまった。先日のビルドアップもそうだったけど、最初からガツッと入らないほうが総合的に質のいい練習ができてそう。とはいえ、そればっかりやってるとレース（なんて出ないけどｗ）とかタイムトライアルで弱くなりそうだなぁ。

コンディション

• 34℃
• 51%
• 南南東の風11.1km/h
• 酒 6/7

タイム

1. 43 + 77
2. 44 + 84
3. 44 + 83
4. 45 + 91
5. 43 + 88
6. 44 + 89
7. 44 + 87
8. 43 + 92
9. 43 + 89
10. 42

平均 43.5 + 86.67