2020-07-22 7/16 皇居1周 キロ4設定 ペース走 練習日誌 キロ4で、と思って走り始めたところにいい感じのガチ勢が。こっちのほうがペース速かったのでおい抜いたら抜き返されてデットヒートにw 図らずもベストタイム更新。 余力: ちょっと タイム 18:45 コンディション 24℃ 69% 東の風 7.6km/h 心拍