6/24 200m坂ダッシュ* 10
かなり体感時間短くなってきた（始めた頃は地獄のようだった・・・）。レスト時の回復も余裕になってきた。次はタイム的にもうひと踏ん張り追い込めるようになりたい。
コンディション
- 25℃
- 73%
- 13.1km/hour
タイム
- 45 + 1'17
- 43 + 1'21
- 43 + 1'19
- 44 + 1'22
- 43 + 1'20
- 43 + 1'18
- 43 + 1'23
- 44 + 1'20
- 44 + 1'22
- 41
心拍
かなり体感時間短くなってきた（始めた頃は地獄のようだった・・・）。レスト時の回復も余裕になってきた。次はタイム的にもうひと踏ん張り追い込めるようになりたい。